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120健康网:预防阑尾炎从点滴生活开始

  摘要:阑尾炎虽然不是大毛病,但做手术也是疼痛的,而且阑尾被割除后还会影响人体免疫力,所以,预防阑尾炎就是我们日常生活中的一项任务,那么如何预防阑尾炎呢?  1、 中药治疗慢性阑尾炎效果好  中医中药治疗可缓解亚急性和慢性阑尾炎的症状,如锦红片、大黄牡丹汤等制剂或汤剂,可起缓解阑尾炎症状的作用。  2、 饭后不要做剧烈运动  饭后百步走是传统的方法之一,但慢性阑尾炎患者饭后不宜立即进行锻炼,平时也不宜进行剧烈的运动,以免发生粪石嵌顿而引起发病。  3、 饮食要清淡  慢性阑尾炎的患者,平时饮食应清淡少油腻。一般来讲,对于温热性质的肉类食物,如牛肉、羊肉、狗肉应该节制,而葱、姜、蒜、辣椒等也不宜多吃;具有清热、解毒、利湿作用的食物,如绿豆、豆芽、苦瓜等,可适量食用。  4、 大便要通畅  多吃富含纤维素的食物,以使大便保持通畅,养成良好的排便习惯。因为便秘可以导致粪石嵌顿,发生阑尾腔梗阻而诱使阑尾炎发作;或粪石刺激阑尾黏膜,引起炎症而使阑尾炎发作。  阑尾炎预防要大于治疗,日常生活中做到以上几点能有效预防阑尾炎。如果需要了解更多健康资讯或健康问题可以到120健康网进行免费详细的咨询。