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乙肝患者的日常生活护理注意事项

乙肝患者在日常生活中要护理很重要,但是,能够重视的患者并不多,乙肝患者因为节假期间不注意护理调养,结果造成病情进一步恶化,乙肝患者应该如何进行护理呢,这里楼主提醒其做到以下几点:
 1、首先是要定期检查
  随时关注自身病情的发展情况,一旦出现加重、恶化的情况,应立即采取措施。
  身体出现异样时,最好能到医院做相关检查,如果病毒数量复制过多,一定要提高警惕。
  2、注重药物的选择,合理用药
  有些乙肝人群不在专业医生的指导下用药,根据网上别人的介绍自行选药服用,岂不知每个人的身体和病情都是有所区别的,适合别人的要,你服用了却不一定有效果。
  有些乙肝患者道听途说、偏听偏信,只相信别人的治疗经验,听到别人说这种药好就用这种药,听说这种药不好就排斥这种药。
  其实,药物的效应和毒副作用往往是因人而异的,而有些患者意识不到这点,道听途说或断章取义,选来选去,总是选不到自己称心的药。所以,建议患者在医生的指导下,按疗程服药,定期复查、复诊。
  所以乙肝患者在治疗和护理上都要科学进行,听从医生的指导和安排,不能盲目的道听途说,不但对治疗和养护没有帮助,反而会加重疾病。
  3、调理饮食
  合理的饮食习惯,科学的膳食结构,能为人体提供丰富的营养物质,充足的养分,才能保证身体机能的正常运作。
  民间向来就有患病要忌口的说法,不少人道听途说,轻信乙肝患者不能吃鸡肉、羊肉、鱼肉等。不少乙肝患者列出长长一条"忌食"单。
  结果这也不吃,那也不吃,胡乱忌口,这样他们无法得到营养,几年下来,抵抗力下降,不利于疾病的康复。还有些患者为了治疗肝病,天天"进补",结果出现严重的脂肪肝。这些都是不正确的观念带来的不良后果。
  4、作息规律
  肝脏的排毒时间是在夜间11点以后,因此应在11点之前入睡,避免加重肝脏负担,保证充足的睡眠,便于肝脏排毒生血,另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢,排出体内的有毒物质。
  5、保持良好的心态
  中医上讲,肝喜疏恶郁,生气会导致肝脏的气血不畅,愉快的心情会使肝火熄灭,肝气顺条,达到保肝的目的。
  慢性乙肝患者终究有人发展为肝硬化、肝癌等,这种现象使许多患者忧心忡忡,情绪低落。其实,慢性乙肝罹患肝癌只是少数。
  对于发展为肝癌的可能性要有正确的认识,既要看到乙肝与肝癌的相关性,又要看到这种比例不是很高的现实。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。
  心理负担过重只会影响预后,对病情毫无益处。所以,对于乙肝患者来说,乐观地面对现实、积极地配合医生治疗才是明智的做法。
 乙肝患者的注意事项

其实调整心态最重要

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